Što su krajnici?
Krajnici, tonzile ili mandule su limfne žlijezde koje su dio imunološkog sustava. Nalaze se u grlu, po jedna sa svake strane i loptasta su izgleda. Možemo ih vidjeti kad u ogledalu promatramo naše grlo. Postoje dvije nepčane mandule, koje se nalaze u usnoj šupljini i treća mandula, koja se nalazi iza nosne šupljine, u ždrijelu. Zadatak im je da štite dišne puteve i ždrijelo od napada bakterija i virusa.
Bolesti krajnika
Upala krajnika
Najčešća bolest je upala krajnika ili tonzilitis. Od nje uglavnom obolijevaju djeca, ali iako rijetko, ponekad obole i odrasli. Do upale krajnika dolazi uslijed njihova izlaganja mikroorganizmima koji izazivaju upalu. Uzročnici mogu biti bakterije i virusi, alergije ili poremećaji vezivnog tkiva. Najčešći uzročnik upale krajnika je streptokok. Uobičajeno, ulazak virusa i bakterija u ždrijelo dovodi do manje infekcije, koja tada potiče imunološki sustav na stvaranje antitijela. Ukoliko imunološki sustav nije dovoljno jak ili razvijen dolazi do upale krajnika uslijed bakterijske ili virusne infekcije, što je najčešće slučaj kod djece.
Simptomi upale krajnika
Simptomi upale su najčešće nalik simptomima gripe ili jače prehlade. Zbog upale krajnici obično postanu vidljivo crveni i otečeni. Na inficiranim krajnicima mogu se primijetiti površine s bijelim iscjetkom poput bijelih točkica. Ponekad i treći krajnik također može biti otečen, iako ga ne možemo vidjeti. To limfno je tkivo smješteno na stražnjem dijelu grla, iznad područja gdje se nalaze krajnici. Drugi znakovi i simptomi angine uključuju: jaku bol u grlu, teško gutanje, glavobolju, povišenu temperaturu i drhtavicu, umor te bolne i povećane limfne čvorove na vratu.
Angina može dovesti do komplikacija ako se ne liječi, posebno kod djece. Nazovite liječnika ako:
– simptomi angine traju dulje od 48 sati, posebno ako su popraćeni visokom temperaturom (39 °C ili višom kod djece),
– grlobolja se pogoršava unatoč korištenju antibiotika,
– odmah potražite liječničku pomoć ako dijete ima poteškoća kod disanja ili gutanja bilo čega (uključujući slinu),
– hitno se javite liječniku ako se pojave novi znakovi ili simptomi kao što su jaka glavobolja, bolovi u prsnom košu, bolovi u zglobovima, osip ili povraćanje.
Liječenje upale krajnika
Posljednjih godina liječenje angine se izmijenilo. Glavni naglasak više nije na kirurškom uklanjanju krajnika (tonzilektomiji).
Upala krajnika koja je uzrokovana streptokoknom infekcijom obično se liječi antibioticima kao što je penicilin. Ponekad, posebno kod male djece koja imaju poteškoće kod gutanja, penicilin se daje injekcijom. Antibiotike obično treba uzimati barem 10 dana. Iako se poboljšanje može primijetiti već nakon jednog ili dva dana, važno je u cijelosti dovršiti liječenje antibioticima. Prekidanje liječenja potpomaže stvaranje sojeva bakterija koje su otporne na antibiotike. Osim toga, infekcija se može vratiti, uzrokujući potencijalno ozbiljne komplikacije.
Obrana organizma od infekcije može sasvim normalno funkcionirati i bez krajnika jer oni ponekad mogu postati više štetni nego korisni. Stoga u nekim slučajevima liječnik može preporučiti da se krajnici uklone. To je krajnje rješenje koje se koristi samo kad upale krajnika utječu na opće zdravlje ili ometaju disanje ili sluh. Isto tako, ukoliko se tonzilitis javlja često, kada ne reagira na druge tretmane ili kada uzrokuje ozbiljne komplikacije liječnik će preporučiti uklanjanje krajnika. Tonzilektomija se obično provodi kao kratkotrajna operacija što znači da pacijent može ići kući drugi dan nakon što je izvršena operacija, ali do potpunog oporavka može proći i do 2 tjedna.
Nakon operacije uobičajena je prilična grlobolja i bolovi u ušima. Potrebno je piti dosta tekućine sobne temperature. Juha i čaj od kadulje su dobar izbor. Preporučuje se 8 dana jesti kašastu hranu sobne temperature, a svakako izbjegavati krutu, kiselu, vruću i pikantnu hranu te alkoholna i gazirana pića.
Korištenje ovlaživača koji proizvodi hladnu maglicu u sobi također može pomoći, uz obavezno čišćenje svaki dan kako bi se uklonile bakterije. Tijekom prvog tjedna nakon operacije treba izbjegavati veće skupine ljudi radi zaštite od potencijalne zaraze virusima i bakterijama.
Iako je oporavak nakon operacije krajnika, kao i kod svih drugih operacija individualan, u većini slučajeva povratak u školske klupe ili na posao dozvoljava se 10 do 15 dana od izlaska iz bolnice.
Prevencija upale krajnika
Upala krajnika spada u bolesti koje je teško spriječiti jer može imati različite uzroke. Ipak, temeljito pranje ruku sa sapunom i tekućom vodom još je uvijek najbolji način sprječavanja svih vrsta infekcija. Jačanje otpornosti organizma zdravom i uravnoteženom prehranom, čestim boravkom na svježem zraku, redovitom fizičkom aktivnošću, izbjegavanjem pušenja ili boravka u zagađenim prostorima preduvjet je za prevenciju mnogih bolesti pa tako i upale krajnika. Ukoliko se upale pojavljuju češće, pokušajte popraviti imunitet uz prirodne dodatke prehrani.
Pokrivanje usta rukom kod kihanja i kašljanja način je na koji štitimo sebe i druge. Ukoliko netko u obitelji ima tonzilitis, pripazite da nitko drugi ne koristi njegovu čašu i pribor za jelo. Perite ih temeljito u vrućoj vodi sa sredstvom za pranje posuđa ili u stroju za pranje posuđa.
Ostale bolesti krajnika
Loš zadah
Krajnici su puni uglova i pukotina u kojim se skupljaju bakterije, mrtve stanice i sluz. Iz tih tvari zatim nastaju bijele formacije smještene u džepićima krajnika. Te naslage često sadrže sumpor koji uzrokuje loš zadah. Dobrom oralnom higijenom poput četkanja zubi dvaput dnevno i korištenjem proizvoda koji pomažu održavanju optimalne pH u usnoj šupljini, kao i grgljanje s antiseptikom možete umanjiti, pa čak i potpuno riješiti problem nakupljenih naslaga.
Hrkanje
Povećani krajnici mogu biti uzrok hrkanja. To se događa zato što zbog povećanih krajnika zrak ne može normalno protjecati kroz dišne puteve. Hrkanje može biti iritantno, ali zapravo nije štetno. Problem nastaje kada je praćeno apnejom u snu zbog koje tijelo tijekom spavanja dobiva manje kisika zbog pauza u disanju i blokade dišnih putova.
Povećani krajnici češće su uzrok hrkanja kod djece, a četiri od 100 sredovječnih muškaraca i dvije od 100 sredovječnih žena pate od apneje u snu koja je uzrokovana povećanim krajnicima. Apneja može izazvati razne druge bolesti, pa se u tom slučaju svakako obratite liječniku.
Zaključak
Bolesti krajnika se često smatraju bezazlenim, no one itekako mogu izazvati ozbiljne komplikacije. Ukoliko imate problema sa stalnim upalama grla, teškim gutanjem, lošim zadahom ili hrkanjem svakako posjetite liječnika i na vrijeme riješite problem.
Neka Vam zdravlje bude na prvom mjestu!
Vaš Elbi Medikal!
