Vitamin B6 active (Piridoxal 5′-fosfat) je metabolički aktivan oblik vitamina B6. Posebno je učinkovit zbog svog aktivnog oblika.
Djeluje kao kofaktor u više od 150 enzimskih procesa. Mnogi od tih procesa su povezani s metabolizmom proteina, ugljikohidrata i masti.
Vitamin B6 active doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije. Važan je za stvaranje crvenih krvnih stanica, a time i za transport kisika kroz tijelo.
Sudjeluje u sintezi važnih neurotransmitera kao što su serotonin, dopamin, glutamat, histamin i GABA te stoga igra važnu ulogu u normalnom funkcioniranju živčanog sustava.
Također regulira hormonsku aktivnost u tijelu. Zajedno s vitaminom B12 i folnom kiselinom osigurava normalan metabolizam homocisteina, normalnu funkciju imunološkog sustava, smanjuje umor i podržava normalnu psihološku funkciju.