L-karnitin, biološki aktivan oblik karnitina, derivat je aminokiselina lizina i metionina, koji se uglavnom proizvodi u bubrezima i jetri. U najvećoj koncentraciji nalazi se u srcu i skeletnom mišiću. Njegova osnovna uloga je prijenos dugolančanih masnih kiselina u unutrašnjost mitohondrija, u kojima se odvija razgradnja masnih kiselina, koje oksidiraju i pretvaraju se u energiju.
Također, olakšava razgradnju kratkolančanih i srednjelančanih masnih kiselina. One se tijekom uobičajenom metaboličkog procesa ne koriste za stvaranje energije nego se talože u mitohondrijima. Za vrijeme fizičke aktivnosti poboljšava izdržljivost srčanog mišića, štedi zalihe glikogena i time obnavlja mišiće. Natural Elements kapsule sadrže L-karnitin u formi L-tartrata, soli vinske kiseline, koja L-karnitin čini stabilnijim.
