S rastom životne dobi događaju se mnogobrojne promjene organa i organskih sustava, što dovodi do progresivnog slabljenja i oštećenja njihove funkcije pa se tako u starosti javljaju pojedine kronične bolesti a time i funkcionalna onesposobljenost starijeg čovjeka.
Približava se početak nove godine, a s njim dolaze i popularne novogodišnje odluke. Neke od njih su izgubiti kilograme, jesti zdravije, ići u teretanu ili postati uredniji.
Matična je mliječ kombinacija meda, peludi i sekreta žlijezda slinovnica drugih pčela hranilica.
Vitamin C ili pod drugim nazivom askorbinska kiselina je vitamin topljiv u vodi. Jedan je od najviše istraženih vitamina i prvi je sintetski dobiven vitamin.
Probiotici su živi mikroorganizmi, obično bakterije ili kvasci, za koje se vjeruje da imaju različite zdravstvene prednosti kada se konzumiraju u odgovarajućim količinama. Ovi se mikroorganizmi često nazivaju “dobrim” ili “prijateljskim” bakterijama jer se smatra da promiču zdravu ravnotežu crijevnih bakterija što može imati pozitivan učinak na probavu i cjelokupno zdravlje.
Imunitet je otpornost organizma na infekciju ili bolest. Imunološki sustav je jedan od najvažnijih i jedan od najsloženijih sustava u našem tijelu. Sastoji se od organa i tkiva (limfni čvorovi, koštana srž i timus), stanica i proteina koji zajednički djeluju braneći tijelo od štetnih vanjskih utjecaja.
Debljanje povezano s prestankom pušenja jedan je od glavnih razloga zašto sve više ljudi ne pokušava prestati pušiti.
Nikotin je jedan od glavnih razloga povećanja tjelesne mase nakon prestanka pušenja. On ubrzava metabolizam te tijelo brže sagorijeva energiju.
Kretanje može biti nevjerojatno učinkovito u prevenciji kroničnih bolesti. Brojne studije pokazale su da redovita tjelesna aktivnost može značajno smanjiti rizik od razvoja raznih kroničnih bolesti.