20
lip
Inkontinencija – nevoljno otjecanje mokraće – problem je s kojim se suočavaju milijuni ljudi širom svijeta. Iako je češća kod žena i u starijoj dobi, može se javiti i kod mladih...
Tag Archives: kegelove vježbe
19
lip
Inkontinencija ili nemogućnost zadržavanja mokraće stanje je koje zahvaća milijune ljudi diljem svijeta, a često se pogrešno smatra isključivo problemom starijih osoba. Iako češće pogađa stariju populaciju, inkontinencija može utjecati na...
19
lip
Mišići dna zdjelice sastoje se od mišića, ligamenata i fascija koji podupiru mokraćni mjehur, reproduktivne organe i rektum.
16
tra
Inkontinencija je nemogućnost kontroliranja mokrenja, a obuhvaća smetnje od povremenog “bježanja” mokraće do kompletne nemogućnosti zadržavanja mokraće. Stresna inkontinencija nastaje zbog slabosti mišića dna zdjelice i povećane mobilnosti zapornog mehanizma mokraćne cijevi
25
lip
Spoznaja da patite od nekog oblika inkontinencije nije nimalo ugodna. Nažalost, inkontinencija je danas sve učestaliji problem stoga znajte da niste jedini koje to muči. U nastavku pročitajte kako sebi olakšati stanje i što učiniti kada se prvi put susretnete s inkontinencijom.
07
sij
Inkontinencija urina je djelomični ili potpuni gubitak kontrole nad mokraćnim mjehurom i mišićima koji zatvaraju mokraćnu cijev. Najčešći oblik inkontinencije je stresna (statička) inkontinencija koja nastaje kao posljedica slabosti mišića zdjeličnog dna ili promjena...
18
lip
Kegelove vježbe pomažu ojačati mišiće dna zdjelice, pripomoć su liječenju inkontinencije i oporavljaju tonus mišića nakon porođaja. Nazvane su prema dr. Arnoldu Kegelu, ginekologu koji ih je i osmislio. Kada se osnaže mišići dna...
Kupnja je moguća sljedećim karticama:
