Spušten mjehur

Možda ste počeli osjećati težinu u području dna zdjelice. Ili se čak možete osjećati kao da vam nešto ispada iz vagine. Ovo su klasični simptomi spuštenog mjehura, također poznatog kao cistokela, spušteni mjehur ili prolaps mokraćnog mjehur-a. U nastavku saznajte više o tome što je spušteni mjehur, kakav je osjećaj i kako se liječi.

Što je spušten mjehur?

Dno zdjelice sadrži mrežu mišića i tkiva koja podupire vaše zdjelične organe, uključujući mjehur, crijeva i maternicu. Kada ti mišići i tkiva oslabe ili se oštete, jedan ili više ovih organa zdjelice mogu pasti ili kolabirati, uzrokujući neugodne simptome. Spuštenje ili prolaps zdjeličnih organa je iznenađujuće često stanje. Zapravo, procjenjuje se da oko polovica žena starijih od 50 godina ima neku razinu prolapsa. Dok se bilo koji od gore navedenih organa može spustiti, najčešći tip prolapsa je spušteni mjehur, također poznat kao cistokela.

Stupnjevi spuštenog mjehura

Postoje različite razine prolapsa mokraćnog mjehura, koje se mjere ocjenom od 1 do 3, pri čemu je 1 najblaži, a stupanj 3 najteži. Stupanj prolapsa mjeri koliko se je mokraćni mjehur spustio u vaginu.

Cistokela 1. stupnja je kada se mjehur samo neznatno spustio. Cistocela stupnja 2 je kada je mjehur pao do otvora vagine. Prolaps mokraćnog mjehura klasificira se kao stupanj 3 kada je mokraćni mjehur pao toliko da već izlazi iz vagine.

Susreli ste se s nevoljnim istjecanjem urina? Isprobajte Attends pomagala za inkontinenciju. NARUČITE BESPLATNI UZORAK Švedska tvrtka Attends više od 40 godina kreira i proizvodi inovativna pomagala za inkontinenciju.  Attends pomagalima želimo korisnicima omogućiti mirno spavanje kroz noć, osigurati suhu i zdravu kožu te diskreciju i slobodu kretanja tijekom dnevnih aktivnosti. Proizvodi tvrtke Attends vrlo su diskretni zahvaljujući važnosti koja je dana tehnologiji jezgre: ako jezgra obavlja svoj posao, nema potrebe za velikim proizvodima i prekomjernom količinom materijala. Ovisno o stupnju inkontinencije, odaberite proizvod po vašoj mjeri, koji će u potpunosti zadovoljiti vaše potrebe.

Što uzrokuje spuštanje mokraćnog mjehura?

Prolaps mokraćnog mjehura nastaje kada je dno zdjelice oslabljeno ili ugroženo. Neke od najčešćih stvari koje mogu uzrokovati prolaps su porođaj i menopauza.

Tijekom trudnoće i porođaja, dno zdjelice je pod ogromnim pritiskom – kako zbog devetomjesečnog nošenja bebe koja raste, tako i od samog čina porođaja.

Kada žene prolaze kroz menopauzu, njihove razine estrogena opadaju. Budući da estrogen pomaže u održavanju vaginalnih stijenki jakima, kada se te razine smanje, može uzrokovati stanjivanje vaginalnih stijenki i slabljenje vezivnog tkiva. Ova slabost može otežati dnu zdjelice da nastavi podržavati organe dna zdjelice, dovodeći do toga da jedan ili više njih kolabiraju prema unutra u vaginalni otvor.

U mnogim slučajevima, žene mogu razviti blagi prolaps tijekom poroda, a tek kasnije iskusiti simptome prolapsa mjehura jer se pogoršava tijekom menopauze, što dodatno slabi dno zdjelice.

I druge stvari mogu uzrokovati prolaps mjehura. Sve što opetovano vrši pritisak na dno zdjelice može uzrokovati štetu, uključujući naprezanje pri pražnjenju crijeva, opetovano dizanje teških tereta, kronični kašalj ili čak pretilost. Kirurški zahvati, kao što je histerektomija, također mogu oslabiti dno zdjelice i dovesti do prolapsa.

Kakav je osjećaj?

Mnoge žene mogu početi osjećati simptome spuštenog mjehura i ne shvaćati o čemu se radi. Ako se pitate kako izgleda prolaps mjehura, nastavite čitati.

Spušteni mjehur imat će različite simptome ovisno o stupnju prolapsa. Mnogi ljudi s prolapsom 1. stupnja možda neće osjetiti nikakve simptome ili mogu biti vrlo blagi.

Žene s prolapsom stupnja 2 ili 3 često opisuju osjećaj težine ili nelagode ili povećanje vaginalnog pritiska. Neke će žene osjetiti bol u donjem dijelu leđa, bol u zdjelici ili osjećaj “punoće” u vagini. Neki čak mogu reći da se osjećaju kao da im mjehur ispada. Sve su to uobičajeni simptomi spuštenog mjehura.

S prolapsom stupnja 2 ili 3, možda ćete moći osjetiti malu izbočinu u vagini ili na vaginalnom otvoru ili ćete čak moći vidjeti izbočinu kako izlazi iz vaše vagine gledajući se u zrcalu.

Neke žene s teškim prolapsom kažu da imaju osjećaj kao da sjede na lopti. Drugi taj osjećaj opisuju kao nešto što im “ispada iz vagine”.

Gravitacija također može igrati ulogu u simptomima prolapsa mjehura. Mnogim ženama se simptomi pogoršavaju kako dan prolazi, osobito ako su puno na nogama. Žene mogu prijaviti osjećaj povećanog vaginalnog pritiska što su duže aktivne ili stoje. Ležanje radi odmora pomaže kada simptomi postanu previše jaki.

Ako ste u premenopauzi ili perimenopauzi, možda ćete otkriti da su simptomi prolapsa intenzivniji neposredno prije i tijekom menstruacije. Ako je to slučaj, pokušajte planirati svoje aktivnosti oko ovih dana kako biste spriječili svoje simptome.

Prolaps mokraćnog mjehura također može uzrokovati inkontinenciju ili nekontrolirano bježanje mokraće, budući da mokraćni mjehur i uretra imaju slabiju podršku mišića dna zdjelice. Također možete osjetiti bol tijekom seksa.

Emocionalni teret

Uz fizičke simptome prolapsa mjehura, mnoge žene često osjećaju izniman emocionalni teret kada otkriju da imaju prolaps. Razumljivo je – može biti vrlo uznemirujuće osjetiti da nešto izlazi iz vašeg tijela, osobito u tako privatnom području. Mnoge žene nisu svjesne da bi se nešto poput prolapsa uopće moglo dogoditi dok se to zapravo ne dogodi. Opća svijest o prolapsu zdjeličnih organa, uključujući što je to, kako nastaje i kako se liječi, vrlo je niska.

Žene su izjavile da se osjećaju “slomljeno” zbog prolapsa i mogu žaliti za nekim aktivnostima u kojima su prije uživale, poput trčanja na duge staze ili intenzivne vježbe.

Tjeskoba oko inkontinencije ili strah od seksa također su uobičajeni osjećaji. Dok seks neće pogoršati prolaps, neke žene navode da se osjećaju manje seksualno privlačno, a da ne spominjemo bol koja se ponekad može pojaviti tijekom seksa kada imate prolaps.

Žene često osjećaju da je put do oporavka, dug put. Dok tretmani kao što je fizikalna terapija mogu biti vrlo učinkoviti, potrebno je vrijeme da mišići ojačaju i zahtijeva predanost pacijenta u pravilnom i redovitom izvođenju odgovarajuće vježbe. I kirurško liječenje može djelovati zastrašujuće ili zastrašujuće.

Važno je da žene znaju da nisu same – gotovo polovica žena će razviti određeni stupanj prolapsa tijekom života. I dok prolaps nikada neće nestati sam od sebe, postoje stvari koje se mogu učiniti za jačanje dna zdjelice i upravljanje simptomima.

Mogućnosti liječenja spuštenog mokraćnog mjehura

Mnoge se žene pitaju mogu li jednostavno gurnuti prolapsirani mjehur na mjesto. Nažalost, ovo zapravo ne funkcionira jer su tkiva oštećena, a mišići dna zdjelice su oslabili do točke u kojoj nisu dovoljno jaki da drže mjehur na mjestu. Ali postoje mnoge mogućnosti liječenja prolapsa mokraćnog mjehura, u rasponu od stvari koje možete učiniti kod kuće, do kirurških zahvata osmišljenih da sve vratite tamo gdje pripada.

Fizikalna terapija dna zdjelice

Jedan od najčešćih oblika liječenja prolapsa mokraćnog mjehura, za koji se mnogi ljudi prvi odlučuju, jest fizikalna terapija. Dno zdjelice je mišić, a kao i ostali mišići u tijelu, može se ojačati odgovarajućim vježbama.

Fizioterapeut koji je specijaliziran za terapiju dna zdjelice može raditi s vama kako bi odredio opseg vašeg prolapsa, izmjerio snagu vaših mišića dna zdjelice i postavio vam rutinu kako biste osigurali da dno zdjelice radi kako treba.

Pesari za prolaps mjehura

Druga opcija za liječenje prolapsa je pesar. Pesar je mali uređaj u obliku diska koji se umeće u vaginu i pomaže “držati stvari”, ublažavajući dio pritiska i druge simptome prolapsa. Pesar se može koristiti zajedno s fizikalnom terapijom i može biti idealan za one koji osjećaju simptome tijekom određenih aktivnosti, kao što je rad.

Kirurgija za prolaps zdjeličnih organa

Konačno, ako vaš prolaps uvelike utječe na vaš život, sprječava vas u stvarima koje volite raditi ili vam uzrokuje mnogo boli i nelagode, operacija bi mogla biti opcija za vas. Rekonstruktivna kirurgija pomaže vratiti organe u njihov prvobitni položaj i najčešća je vrsta operacije za prolaps zdjeličnih organa. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o svim prednostima i nedostacima operacije. Iako je uspješna za mnoge žene, uvijek postoje rizici povezani s kirurškim zahvatima, a nekim ženama organ može ponovo prolapsirati čak i nakon operacije ili mogu otkriti da je operacija stvorila probleme u drugom dijelu dna zdjelice.

Razgovarajte sa svojim liječnikom

Ako imate prolaps mokraćnog mjehura, znajte da još uvijek možete živjeti vrlo punim i aktivnim životom, radeći mnoge stvari koje ste radili prije prolapsa. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja. Fizioterapeut je odličan prvi korak i može vam pomoći da prirodno ojačate mišiće. Osim toga, uroginekolog je dobra opcija za naprednije tretmane.

Autorica: Sanja Posavec, mag. ing.

Neka Vam zdravlje bude na prvom mjestu.

Vaše Elbi Medikal